ご好評いただいている「ミルケアのママパパクラス」、第3回目はパパと一緒にご参加いただく「陣痛乗り切りレッスン」です。

今回は、助産師の浅井貴子先生に、いざ陣痛が来た場合にパパにお願いしたい『腰マッサージ』などの陣痛乗り切りのコツや、妊娠後期になったら検討したい「会陰マッサージ」の方法、授乳に備えた「ブレストケア（おっぱい体操）」などを教えていただきます。さらに、お産当日の流れも一緒におさらいしましょう。

ミルケアのママパパクラスって？

9月8日（日）
パパと一緒に！陣痛乗り切りレッスン

当日は、浅井貴子先生にレッスンを受けながら、下記の4つについて

• おっぱい体操の方法
• 授乳前の、乳首ケア
• パパ大活躍の陣痛乗り切り術
• 正しい会陰マッサージの方法

当日は、カフェでお茶をいただきながら専用のマッサージオイルを使いながら体験いただきます。ぜひママパパ揃ってご参加ください。カレンデュラオイルや当日ブレンドするバースサポートアロマ配合オイルなど、全員の方に「おみやげ」でお持ち帰りいただけます！また産後役立つ「アラウ.ベビー洗濯用せっけん」「アラウ.ベビー泡全身ソープ」「アラウ.ベビープラスモイストローション」のおみやげ付き！

講師は助産師・浅井貴子先生

講師はご存じ、助産師の浅井貴子先生。浅井先生の妊婦さんや産後ママ向けの講座は、常に満席になってしまう大人気の講座。今回は、成長記録アプリ「ミルケア」のユーザーさん限定募集となりますので、ぜひこの機会に浅井先生のクラスを体験ください。

浅井貴子先生プロフィール
助産師・NCA日本コンディショニング協会トレーナー
新生児訪問指導歴約20年のキャリアを持つ助産師。毎月30件、年間400件近い新生児訪問を行い、出産直後から3ヶ月児の育児のアドバイスや母乳育児指導を実施。世田谷区立産後ケアセンターでボディーケア責任者を務めるほか、またベビーマッサージや妊婦さん向けのセミナーの講師も多数。また、助産師の知識を活かした、妊婦水泳やマタニティーアクアビクスの専門家でもある。

※満員につき、応募終了しました。

日曜開催！
パパママ一緒にご参加ください

今回の「ミルケアのママパパクラス」は9月8日（日）に渋谷「BOOK LAB TOKYO」で開催します。

参加費用は無料です。

午前の部・午後の部、それぞれ15組（30名様）にご参加いただけます。パパと一緒にご参加ください（※安全管理の都合上、お子さんのご参加はご遠慮いただきます。ご了承ください）。応募締め切りは8月23日（金）です。※満員につき、応募終了しました。

ブックカフェで開催！
お気軽にご参加ください

JR渋谷駅・徒歩10分程度の渋谷「BOOK LAB TOKYO」で開催します。

選べる１ドリンク付き！

渋谷「BOOK LAB TOKYO」：JR渋谷駅から徒歩10分程度です

※満員につき、応募終了しました。